城南区では区内の民間運動施設等と連携して
「城南区健康長寿100 歳チャレンジ」プロジェクトに取り組んでいます。
今回はプロジェクトの一環として、これから運動を始めたい方を対象に
筋トレやストレッチの基本と、強度別の筋トレをレクチャーします。
単発でも連続でも、どちらでもご参加OKです。ぜひお気軽にご参加ください。
※新型コロナウイルス感染症対策のため、講座が中止となる場合があります。
事前に各施設の問合せ先または城南区のホームページをご確認ください。
https://www.city.fukuoka.lg.jp/jonanku/chiikifukushi/charm/00001_3.html
| 場所 | 城南区 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 受講料・参加料 | 無料 |
| 対象・定員 | 各回15 |
お問い合わせ・申込はこちら
会場へ電話（092-874-2300）またはFAX（092-874-2302）で申込み。
申込時に氏名、年齢、住所、連絡先をお伝えください。
（受付時間：9:00～21:30 ※日・祝は17:30まで）
【申込受付期間】
①8月18日（水）参加ご希望の方：7月15日（木）～8月16日（月）
②8月25日（水）参加ご希望の方：7月15日（木）～8月23日（月）
③9月1日（水）参加ご希望の方：7月15日（木）～8月29日（日）
